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かぜのすけ のブログ

歩く・・・

そういや、



パン作りをしている人たちが、

 「やり始めて、太りませんでした?」
 「ええ、もう・・・」
 「あら、やっぱり、私もなんです。」  などの話を聞いてしまった。


声には出さず、そうなの?( ・g・)うそーん、と思っていた。



つい先日、あれ? 私太ったかも・・・の自覚が芽生え、
家族に伝えると、
「うん、確かに、少し前からそうかな~って思ってた」 らしい。

これは、いけない。


早速、暑い中(昼間の時間)歩く。
散歩ではなく、カロリー消費のために歩く。   


これくらいで、消費するとは思いませんが、
汗を流して・・・汗を拭き、着替えて、その後の予定をこなしていく時、

気だるさ と 軽やかさ と、同時に感じた。






 
翌日は少しの時間、楽しみだけの散歩。
b0191626_13551224.jpg


こっちは、だいぶ慣れてきました。
by naizaisurupt | 2012-06-03 14:41 | アウトドア(歩く等) | Comments(0)
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