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あきらんのブログ「即興劇・話す場つくりの体験会お知らせ」


「柔らかな出偶いの即興劇かるちぇ」他『内在するものプロジェクト』活動案内、「本」お勧め紹介など
by naizaisurupt
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自力整体の巻  其の八

2013.09.30 自力整体  高槻de




 9月は月4回ある中で、一回の参加となった。


 参加できないときは、「宿題」をしたり、DVD観てやったりとできるのですが、なんだかスッキリ感が違います。
 この日も、前の日から楽しみにしていて、準備。そして当日、いつもの通り起きて、行けば充分間に合うのに・・・なんだろう~カラダが動かないのです。そして、ようやく遅れていくこと1時間。1時間も遅れるくらいなら、自宅でやったほうが、移動時間も含めて、ゆっくりと出来るのに・・・行ってしまうのです。


 前回、グループ(教室)でやることの点を書きました。
 http://naizaisuru.exblog.jp/20844878


 今回、なぜ行くのか?なぜ自宅でスッキリしているけれど、スッキリ感が違うのか・・・をなんとなく、行くまでの道のりで考えて・・というより、勝手に浮かんできたのですが、

 あ~~そうか。
 この、この行くまでの、交通機関を使って、そして歩く時間。これが必要なんだ・・・。
 このプロセスと共にあることに気がつきました。
 これは、自宅では得ることが出来ません。
 やっぱり必要なことなのです。

 
 
 さて、内容は途中でしたので、今回カットします。
 その後、勉強会がありました。

 今回のテーマは「脊柱管狭窄症」についてがメインでした。
 中高年になると、2人に1人がかかるとのこと・・
 どういう症状か、どういったことで起こるのか、関連する症状は何か、そして自力整体で行っている過程のこれがその部分だということとか・・・・いろいろ、面白かったです。



 10月は、7・14・21・28日の4回。・・・今のところ1回の参加で、後は自宅ですが、続けていきたいモノの一つです。
 
 私が行っている教室以外にもあるらしいので、検索してみてください☆
 http://www.jirikiseitai.jp/navigator/aoki_mayuko/aoki_mayuko.html
by naizaisurupt | 2013-10-02 16:41 | 魅力的な[場] | Comments(0)
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