人気ブログランキング | 話題のタグを見る

あきらんのブログ「即興劇・話す場つくりの体験会お知らせ」


「柔らかな出偶いの即興劇かるちぇ」他『内在するものプロジェクト』活動案内、「本」お勧め紹介など
by naizaisurupt
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

本「笑顔クスリ―笑いが心と体を強くする」

「笑顔クスリ―笑いが心と体を強くする」 昇幹夫 著、保健同人社、2000年3月初版

笑顔がクスリ―笑いが心と体を強くする




 笑いには、エネルギーがあるのでは・・ないかな~と、友人Aに相談したら、著者の本を読むといいよ、勧めてくれた。
 早速、数冊あるなかで、読みやすそうな本を選んで読んでみた。

 著者は医者。医学的にも言えることなんだな~と思いました。
 読んでいると、へぇ~そうなんだぁと驚きの記述でした。カラダの中に変化が起こるんですね。

 笑うことは福きたる。始めに、体内に毎日5000個がん細胞ができるとのこと。そして、笑うことでナチュラル・キラー細胞が活発になるらしい。このナチュラル・キラー細胞は異常を正常とする細胞らしく、免疫システムのはたらきが活発になるということなんですね、すごいですね。

 また、作り笑いも効果がある。とか、泣くことも、浄化作用があって、カラダに良いらしい。流れる涙に悪いものを一緒に出ていくそうです。

 こんなことで、健康になるんだったら、

     大いに、笑おう☆
     大いに、泣こう☆    では、ありませんか~なんて、思うのでした。

 
 笑顔の呪文
 食事の大切さ
    いろんなエピソードを取り混ぜながら、おもしろ・おかしい本の内容でした。

 笑いながら、過ごせて、健康で幸せだったら、言うことないですよね。
 なかなか、そうはいかない? 
 まずは、騙されたと思って、この本読んでみてください。 そして、騙されてみてください・・・ね☆

笑顔がクスリ―笑いが心と体を強くする

本「笑顔クスリ―笑いが心と体を強くする」 _b0191626_1181433.png
 

by naizaisurupt | 2013-04-13 08:26 | [本]のお勧め紹介 | Comments(0)
<< [真っ暗だからこそ、話せること... 京都 出町柳界隈(鴨川)  ま... >>


検索
カテゴリ
最新の記事
[209]4/27柔らかな出..
at 2024-03-24 16:52
<41>暖かくなったら始めよ..
at 2024-03-05 16:27
[208]3/23柔らかな出..
at 2024-02-12 14:12
<40>GARDENとの合同..
at 2024-02-06 15:34
[207]2/10柔らかな出..
at 2024-01-13 18:43
記事ランキング
最新のコメント
こんばんは。 アニ..
by 師子乃 at 17:16
申込み期限を変更しました..
by naizaisurupt at 22:12
申込み期限を追加しました..
by naizaisurupt at 22:10
こんにちは、 私も映画..
by desire_san at 14:09
飲み物は各自でご持参くだ..
by naizaisurupt at 08:43
外部リンク
以前の記事
ブログジャンル
画像一覧